Sebeláska, sebevědomí, sebehodnota

Sebeláska – milovat se

Sebeláska je mít lásku sama v sobě. Mít a citit ji hlavně k sobě samotné, mít naplněný pohár sama se sebou. Procč a za co se miluji, mám se ráda. Tedy nejen navenek působit sebevědomě, ale i uvnitř si užívat svoji lásku, být si ji vědoma a zároveň sama k sobě vyjadřovat lásku tím, že si nastavím zdravé hranice, které sama nepřekračuji a nenechám ani ostatní, aby je překračovali. Tomu se říká sebeláska.

Sebeláska znamená vážit si sám sebe natolik, že dodržuji svoje hranice a nikoho nenechám hranice překračovat. A když se hranice překročí, nebojím se to dát jasně najevo a zastanu se sama sebe. Milovat sám sebe znamená, že dávám sebe na první místo přede všemi. V potřebách mého života, protože zda budu mít všechny mé potřeby naplněné, budu cítit spokojenost a štěstí svého života

Sebevědomí – jsem vědomě spojen se svým životem

Ten kdo je jistý sám sebou, sála z něj rozhodnost, klid, dominance, neoblomnost a podobně. Prostě se na toho člověka podíváte a řeknete si: „Wow, tak bych chtěla na lidi působit, taková bych chtěla být.“ Chrarizma, okouzení, energie.

Sebevědomí je, být si vědom sám sebe. A to nejen v tom dobrém kontextu, ale i v tom špatném. Vědomí o sobě samé zahrnuje, vědomě se rozhodovat ve svém životě a nést pokaždé následky svého rozhodnutí. Být si vědom i svých vlastních nedostatků. Mohu být sebevědomá a přesto říct nemumím jazyky. ( pokud je to pravda) Stejně tak mohu být sebevědomá a tvrdit, že nejsem výtvarně zručná a neumím malovat, kreslit ( pokud je to pravda) Obojí je totiž sebevědomí.

Další zajímavou věcí ohledně sebevědomí je, že sebevědomí je to, co vidí druzí. Navenek prezentujeme své sebevědomí ale pozor, pokud to máme pouze v hlavě a cítíme stále, že to musíme zlepšit, nebo že jsem nedostatečná už to není sebevědomí. Je to pouze Ego , které si hraje že jste sebevědomá ale ve skutečnosti tomu tak není. Vždy je zapotřebí spojení hlava + vibrace, emoce a to teprve utváří opravdový obraz vašeho sebevědomí.

Sebehodnota – znám svoji hodnotu, uroveň, morální nastavení

Sebehodnota je to, co se odehrává uvnitř nás. Možná navenek můžeme působit sebevědomě, ale sebehodnota znamená to, co si o sobě uvnitř skutečně myslíme. Jakou máme hodnotu sama pro sebe? To poznáte snadno. Někdy můžete navenek říkat, že jste v pohodě ale uvnitř se tak necítíte. Uvnitř sebe můžete o sobě velice pochybovat. Nemluvím o té zdravé pochybnosti, která z nás dělá pokorného člověka. Mluvím o té nezdravé pochybnosti, o tom egu, vitřním hlase, co nám našeptává, že vlastně nejsme dost dobré. Sebehodnota odráží to, co si skutečně myslím sama o sobě. Pokud mám tyto tři základní věci pod kontrolou neboli je mám v harmonii, objevené, tak vím, že mám ego ale nijak mě neovlivňuje.

Pokud vám chybí základy vědomého života, kupte si online kurz zde: https://www.gifts-of-life.gold/e-shop/ díky kterému budete moci nastoupit na novou cestu spokojeného a štastného života.

S úctou a láskou k vědomému životu <3

Šárka